![](https://pliki.doradcasmaku.pl/salatka-z-brokulami-i-kukurydza0-4.jpg)
Sałatka z brokułami i kukurydzą DoradcaSmaku.pl
Sałatę opłukać i posiekać, włożyć do salaterki lub do pojedynczych miseczek. Doprawić solą i pieprzem, przemieszać. Składniki sosu zmiksować blenderem. Dodać brokuły, kukurydzę, jajka, doprawić solą, pieprzem i polać sosem Cezara. Posypać tartym parmezanem. Sałatka z jajkiem, brokułami i kukurydzą, z pysznym sosem Cezara.
![](https://3.bp.blogspot.com/-4P2j6Vj6xqk/Vh_rf-ANFQI/AAAAAAAABqA/BRW6cLhr-IE/s1600/sal.jpg)
Tradycyjna kuchnia Kasi Sałatka z brokułem, kurczakiem i kukurydzą
Sałatka z brokułami i słonecznikiem to szybka, łatwa i tania propozycja na lunch w domu, pracy czy szkole. Brokuły nie dosyć ze są zdrowe, pyszne, pełne witamin to dodatkowo niskokaloryczne w 100 g dostarczają do naszego organizmu tylko 35 kcal. Dodatkowo brokuły to dobre źródło składników mineralnych takich jak potas, magnez.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/salatka-z-brokulami-slonecznikiem-i-czosnkiem0-4.jpg)
Sałatka z brokułami, słonecznikiem i czosnkiem DoradcaSmaku.pl
Przepis na sałatkę z brokułami i jajkiem i słonecznikiem krok po kroku. Jajka ugotuj na twardo. Następnie ostudź i obierz. Jajka pokrój w małe cząstki. Brokuł umyj i rozdziel na małe różyczki. W dużym garnku zagotuj wodę i lekko ją posól. Do zagotowanej wody wrzuć różyczki i trzymaj we wrzątku przez 5 minut.
![](https://cdn.aniagotuje.com/pictures/articles/2020/10/8025748-v-1500x1500.jpg)
Sałatka z brokułem i fetą AniaGotuje.pl
Sałatka z brokułem, słonecznikiem i sosem czosnkowym 4.44 (170 ocen) Aleksandra Kocjan-Dziatłowicz. 30 min; Dla 2 osób Łatwy Ola1984. Pyszna i pożywna sałatka na kolację, posiłek do pracy czy przekąskę w ciągu dnia.. Sałatka z brokułem, kukurydzą i sosem feta Ola1984 Pożywna, sałatka z brokułem, jajkiem i sosem feta. 40.
Gospodyni Miejska Sałatka z jajkami, kukurydzą i prażonym słonecznikiem
Aby zrobić sałatkę z brokułami i fetą należy zacząć od ugotowania brokułów. Dwa małe brokuły ważyły u mnie po 500 gramów. Umyj je dokładnie pod zimą, bieżącą wodą. Odetnij różyczki i usuń głąb. Do większego garnka wlej wodę. Wodę zagotuj pod przykryciem. Wsyp łyżeczkę soli i włóż umyte różyczki z brokuła.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0008/38/brokulowa-salatka-z-jajkami.jpeg)
Brokułowa sałatka z jajkami przepis PrzyslijPrzepis.pl
Na gotującą się wodę wykładamy podzielonego na różyczki brokuła. Gotujemy przez 5 minut. Jajka gotujemy na twardo, obieramy ze skorupki i kroimy w kosteczkę. Kukurydzę odsączamy z zalewy. Słonecznik prażymy na suchej patelni. Jogurt naturalny mieszamy z majonezem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą oraz pieprzem.
Niezły Młynek Sałatka brokułowa z boczkiem i pestkami
1. Ziarna słonecznika uprażyć na suchej patelni. Odstawić do ostygnięcia. Filet z kurczaka opłukać, osuszyć papierowym ręcznikiem i oczyścić. Pokroić w kostkę, posypać przyprawą gyros, wymieszać i odstawić na 20 minut. Brokuł podzielić na mniejsze różyczki. Włożyć do osolonego wrzątku i gotować 5 minut. Przełożyć na.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0007/03/salatka-makaronowa-z-brokulem-i-kukurydza.jpeg)
Sałatka makaronowa z brokułem i kukurydzą przepis PrzyslijPrzepis.pl
Jednym z moich ulubionych przepisów na sałatkę jest sałatka z brokułami, Sałatki to niezwykle popularne danie w Polsce. Są zdrowe, lekkie i bardzo smaczne. Jednym z moich ulubionych przepisów na sałatkę jest sałatka z brokułami,. Sałatka z brokułami i słonecznikiem i kukurydzą. Opublikowane przez Anita Błaszczyk 8 miesięcy.
![](https://www.mniammniam.com/obrazki/salatka_brokuljajkaszynka1.jpg)
Przepis na sałatka z jajkiem, brokułami i szynką
Sałatka z brokułami będzie łagodna. Jeśli więc wolisz, by była ostrzejsza to do sosu daj odrobinę więcej czosnku. W wybranym naczyniu - miska lub półmisek - ułóż ugotowane różyczki brokuła. Na brokuły wyłóż jajka ugotowane na twardo i pokrojone w ćwiartki (w łódeczki). Wyłóż też pomidorki. Całość polej sosem.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0008/87/salatka-z-brokulami-i-slonecznikiem.jpeg)
Sałatka z brokułami i słonecznikiem przepis PrzyslijPrzepis.pl
Inni preferują robienie z tych warzyw zupy krem. Prawda jest jednak taka, że brokuły najlepiej odnajdują się z majonezem, a więc jako sałatka brokułowa. Gotowany brokuł łączyć można wobec tego z jajkiem, kukurydzą, pomidorami, tofu, słonecznikiem, rukolą i z fetą.
![](https://i.pinimg.com/originals/30/cf/82/30cf82678f10758f7313cd2468efca8c.jpg)
Sałatka z brokułem i kurczakiem Gastro, Summer Salads, Brussel Sprout
Smaczna i prosta sałatka z brokułem, fetą, prażonym słonecznikiem, kukurydzą i sosem czosnkowym. Lekka i mocno czosnkowa. KATEGORIE. SZUKAJ. Lekka, mocno czosnkowa sałatka z chrupiącym słonecznikiem, lekko słodka od kukurydzy w puszce i słonawa od sera. Wspaniała na kolację, imprezę lub do grilla. Można podawać ją samą lub.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0001/64/f7a303e9b1456abd1234be2306a1ba3586fa92e6.jpeg)
Sałatka z brokułem,pomidorem,jajkiem przepis PrzyslijPrzepis.pl
Umyj go i ugotuj na parze — około 20 minut. Cienkie plasterki boczku pokrój w niewielkie paski. Usmaż na patelni bez tłuszczu, by stały się chrupiące. Ser zetrzyj na grubych oczkach tarki. Ugotowany brokuł wymieszaj z boczkiem, serem, kukurydzą, dodaj majonez i jogurt. Dopraw do smaku solą, pieprzem oraz octem.
![](https://salatkowyraj.pl/wp-content/uploads/2023/04/Salatka-z-brokulami-i-slonecznikiem-i-kukurydza.jpg)
Sałatka z brokułami i słonecznikiem i kukurydzą Sałatkowy Raj
Sałatka z brokułami, kukurydzą, szynką - przepis krok po kroku. Krok 1. Makaron gotujemy w rondelku według wskazań producenta (ok. 15 minut). Brokuły kroimy na mniejsze kawałki, gotujemy ok. 10 minut w osolonej wodzie, odcedzamy. Gotujemy w osobnym garnku jajka na twardo.
![](https://static.patigotuje.pl/contents/uploads/2017/02/Sałatka-z-brokułami-kukurydzą-i-jajkiem.jpg)
Sałatka z brokułami, kukurydzą i jajkiem
Posypać słonecznikiem. 01. 10 min. 02. 3 min. 03. 3 min. 04. 5 min. 05. 2 min. 06. 2 min. Dodaj do My Menu Plan. Sałatka z rukolą i tuńczykiem.. Ziemniaki z brokułami w sosie śmietanowym. 53 min Łatwy. Sałatka brokułowa z pomidorami i serem feta. 25 min Łatwy. Pokaż więcej przepisów. Zarejestruj się Polityka Cookies
![](https://4.bp.blogspot.com/-sM-hPUtglUA/T_Lfo8e2v2I/AAAAAAAABqE/cV8XJKoGk7g/s1600/Sałatka+makaronowa+z+brokułami.jpg)
Nikol Od Kuchni Sałatka Makaronowa z Brokułami
To zdecydowanie przepis na moją ulubioną sałatkę z kurczakiem, brokułami, kukurydzą, jajkami i łuskanym słonecznikiem. Dodatkowo podawana jest z lekkim sosem czosnkowym. Muszę przyznać, że ta sałatka z brokułami znika w oka mgnieniu, a co więcej goście zawsze biorą sobie jej dokładkę po pierwszym kęsie.
![](https://i.pinimg.com/originals/64/a4/a3/64a4a31944206749cd3ede8050596adb.png)
Warstwowa sałatka z brokułem, kurczakiem i prażonym słonecznikiem
Przepisy na sałatka z brokułem i słonecznikiem w wyszukiwarce kulinarnej - przynajmniej 20 idealnych przepisów na sałatka z brokułem i słonecznikiem.. Sałatka z brokułem, fetą, kukurydzą i prażonym słonecznikiem. 3.2K 6. Zapisz przepis . Przepis na sałatkę dostałam od przemiłej Pani doktor :)) Jestem fanką sera feta, więc.